Vitaelife Pharma Omega 3 – hinta, mistä ostaa, alkuperäinen

Ystävät, Hei!

Jos luet tämän artikkelin, olet todennäköisesti kiinnostunut aiheesta nuorten, terveyden ja kauneuden. Haluatko oppia yksi salaisuuksista miten elää pitkään ja laadullisesti, aktiivisesti ja iloisesti?

Miten on ihana muisti pystyä pysymään rauhallisena missään kriisissä ja vain nauttia elämästä joka päivä mitä?

btrct bur bokeh1 2 Vitaelife Pharma Omega 3   hinta, mistä ostaa, alkuperäinen Lue siis, vastaus on tässä artikkelissa!

Puhutaan mitä monityydyttymättömiä omega-3-rasvahappoja, mitä ne ovat hyödyllisiä terveydelle ja pitkäikäisyys, missä he ovat, ja paljon muuta.

Olen paljon mielenkiintoisia yksityiskohtia tästä suositun teema!

Tässä artikkelissa opit:

Mitä ovat omega-3-rasvahappoja – Yleistä

Omega-3-monityydyttymättömiä rasvahappoja (PUFA), jotka suojaavat myös solukalvojen ja sisäelimet vaurioilta.

Ilman näitä hapot voivat olla normaalia ja täynnä toimintaa hermoston, immuunijärjestelmän ja sydän-järjestelmien, on mahdotonta riittävä synteesi kudoksen hormonit, prostaglandiinit, sekä asianmukainen aineenvaihduntaa olennaisten (välttämätön) ravintoaineet.

Lisäksi omega-3: n tukahduttaa tulehdusta elimistössä, parantaa kuntoa luiden ja nivelten, auttaa selviytymään emotionaalisia kuohunta ilman seurauksia organismin “pull” meitä valtion krooninen väsymysoireyhtymä.

btrct bur bokeh1 3 Vitaelife Pharma Omega 3   hinta, mistä ostaa, alkuperäinen Tarkastellaan tarkemmin.

Tärkein edustajat omega-3-rasvahapot (FA) on:

  1. dokosaheksaeenihapon (DHA). Tämä happo on osa harmaan aineen aivojen, kalvoissa solujen meidän elin. Lisäksi DHA on hyvin suuri merkitys muodostamisen aikana hermoston vauva.
  2. eikosapentaeenihappoa (EPA). Tämä happo stimuloi elvyttämiseen solukalvojen, normalisoi mekanismeja rasvan kuljetuksen verenkiertoon, parantaa aktiivisuutta immuunijärjestelmän, parantaa liukenemisen (absorptio) rasvojen ruoansulatuskanavassa, ja myös voimakkaasti parantaa antioksidantti toimintoja meidän elin, mikä on erittäin tärkeää hyvän terveyden, hyvän olon ja kaunis ulkonäkö monta vuotta.
  3. Alfa-linoleenihappo (ALA). Tämä LCD auttaa voittamaan stressiä, taistella paha kolesteroli ja korkea verenpaine, parantaa veren laatu ja myös toimivat erinomaisina avustajansa terveelle ja kaunis iho, kiiltävät hiukset ja kynnet ovat vahvat. Lisäksi hän on “rakennuspalikoita” synteesissä eikosapentaeenihappoa ja docosahexaenoic rasvahapot kehossamme.

Rasvat EPA ja DHA, jotka sisältyvät kudoksiin meressä.

Uskotaan, että ne ovat hyödyllisiä ihmiskehon koska niiden omaksumisen organismia ei tarvitse paljon entsyymejä, toisin istuttaa ruokaa runsaasti ALA.

Koska maailma sai tietää omega-3 – Mielenkiintoinen seikka!

monityydyttymättömiä rasvahappoja omega-3 löydettiin seurauksena tutkijoita, jotka olivat kiinnostuneita tasoa täydellisesti hyvän terveyden eskimoiden ja ennen kaikkea se, että on olemassa suuri määrä centenarians.

Kävi ilmi, että salaisuus terveys ja pitkäikäisyys inuiittien on se, että he syövät, nimittäin syö suuria määriä kalojen ruokaa.

Tutkimukset veren edustajien pohjoisen kansojen, havaittiin kaksi luonnollisten rasvahappojen, kutsutaan eikosapentaeenihappoa (EPA) ja dokosaheksaeenihappo (DHA), käsittää aineen omega-3.

hyödylliset ominaisuudet omega-3-rasvahappojen

monityydyttymättömiä rasvahappoja omega-3 on välttämätöntä terveydellemme ja kauneus ravinteita, koska ne palvelevat huomattava määrä toimintoja: biosäätelevänä, rakenne- ja energian varastointi.

Jos tarkastellaan tarkemmin omega-3:

  • voimistavat synteesi kudoksen hormonien (eikosanoidien), jotka osallistuvat lähes kaikki biokemiallisia reaktioita solussa.
  • Jos haluat vähentää keskittymistä “paha” kolesteroli veressä, siis vähentää riskiä ateroskleroosin ja sydäninfarktin ja aivohalvauksen aivoissa.
  • Mukana muodostumista mies sukusolujen, limakalvojen aivojen neuroneissa ja kalvot verkkokalvon.
  • Säädellä synteesi kaikista hormoneja elimistöön.
  • kuljetukseen osallistuvaa happea kudoksiin.
  • Paranna toiminnan sydän-järjestelmä.
  • Säädellä aineenvaihduntaa onnellinen hormonin (serotoniini), joka vähentää psyko-emotionaalista stressiä ja vähentää riskiä sairastua masennukseen.
  • Tuki elastisuuden nivelten, vähentää kivun intensiteetti, kun sairaus on niveltulehdus tai nivelrikko.
  • ovat suuria ehkäistä diabeteksen ilmaantuminen.
  • Vähennä tulehduksia elimistössä, ehkäistä allergioita, ja autoimmuunisairauksien.
  • Lisää kognitiivisten aivotoimintojen: muisti, kyky oppia nopeasti.
  • tuoda merkittäviä ruokahalun vähenemisen.
  • parantaa yleistä ihon kuntoa.
  • No parantaa vastustuskykyä.
  • Kun säännöllinen liikunta voivat auttaa lisäämään lihasmassaa ja nopeuttaa, jättäen tarpeetonta rasvaa.
  • Merkittävästi lisätä kestävyyttä ja yleistä lihaskuntoa.
  • Estää synteesi kortisolin – stressihormonin.
  • sisältävät A, D ja E, jotka parantavat ihon kunto, parantaa visio, vähentää hermoston excitability, elastisuuden parantamiseksi solukalvojen ja vahvistaa luukudokseen.
>>>>  Eco Slim - hinta, mistä ostaa, alkuperäinen

Käyttöaiheet omega-3-rasvahappoja

Tarkastellaan tärkein käyttöaiheet omega – 3-rasvahappoja:

  1. lihavuus minkä verran;
  2. kroonisten sairauksien nivelten,
  3. korkea verenpaine;
  4. diabetes;
  5. alijäämä kehon paino;
  6. verisuonitautien aivojen;
  7. psoriasis, ekseema ihon;
  8. aluksia;
  9. osteomyeliittiä;
  10. sydän- ja verisuonitautia (rytmihäiriö, iskemia, sydäninfarkti);
  11. masennusta;
  12. oireyhtymä lyhyt suoli;
  13. ehkäisyyn syöpäkasvainten (monimutkaisissa terapia).

Hyödyt omega 3 miesten

Tiedetään, että miehet ovat alttiimpia sydänsairauksia kuin naiset. Sydänkohtauksia, aivohalvauksia, ishemicheskoi sydänsairaus, ateroskleroosin … kaikki kärsivät näistä ongelmista – ja useimmat miehet.

btrct buine cpue1 3 Vitaelife Pharma Omega 3   hinta, mistä ostaa, alkuperäinen Valitettavasti kuolleisuus miehillä näiden sairauksien kasvaa huimaa vauhtia.

Amerikkalaiset tutkijat väittävät, että säännöllinen saanti omega-3 edistää suojelua voimakkaita miehiä sydän- ja verisuonten, ja vähentää tapauksia sydänpysähdys.

Tutkimusten mukaan tämä suoja on kaksi kertaa suurempi miehillä, jotka kuluttavat omega-3-rasvahapot, toisin kuin miehet, jotka eivät kuluta lainkaan tai kuluttavat on riittämätöntä ja / tai epäsäännöllisesti.

Muut tutkimukset osoittavat, että syö päivittäin riittävän määrän omega-3 voi merkittävästi vähentää todennäköisyyttä erektio syöpään.

Käytä omega-3 lapsille

Rasvahapot omega-3 on erittäin tärkeä rooli muodostumista hermostoon. immuunijärjestelmää, ja hormonaalisen järjestelmän lapsen.

Kun imettävät, vauva saa omega-3 LCD kanssa äidinmaidossa, mutta 90% naisista imetyksen aikana, on akuutti pula monityydyttymättömien rasvahappojen elimistössä ja siksi lapsi saattaa kokea akuutti vajaatoiminta omega-3.

Puutosoireet omega-3 lapsuudessa:

  • taipuvaisille, vähentää immuniteetti ja atooppinen dermatiitti;
  • vähenee koulumenestykseen, huono keskittymiskyky ja muisti;
  • hyperaktiivisuutta;
  • ihon kuivuus,
  • Allergia oireita;
  • näön hämärtyminen.

Annos ja annostusohjelma omega-3 määräytyy lastenlääkäri perustuu terveydentilasta lapsen!

Käytä omega-3 Naisten

Koska PUFA: t ovat vastuussa aineenvaihduntaa kehossa, elastisuus solukalvojen ja oikea aivotoimintaa, joka nainen on tärkeää kuluttaa vähintään 1000-1500 mg puhdasta omega-3 päivässä.

Jos raskaus tai jos tauteja päivittäinen vaatimus on kasvanut 2 kertaa.

Kuinka hyödyllistä omega-3-rasvahappojen naisille:

  • alennetulla kuukautiskipuja, vähensi “kuumia aaltoja” vaihdevuosien aikana, parantaa mieliala “kriittinen päivän”, on anti-inflammatorinen vaikutus.
  • Vähentää ahdistusta, parantaa mielialaa.
  • Hidastaa notko ihoa ja ryppyjä.
  • estäneet osteoporoosin, erityisesti vaihdevuosien aikana.
  • Stabiliziruemost “hormonaalista tulva” vaihdevuodet.
  • säännöllinen omega-3-30% vähentää tiivisteiden rinnasta.
  • estäneet tromboosin, sydän-verisuonisairauksien, aineenvaihduntahäiriöiden, sekä helpottaa epämiellyttäviä oireita vaihdevuosien aikana.

On erityisen tärkeää ottaa sisältäviä tuotteita omega-3, ylipainoisia naisia ​​aikoo tulla raskaaksi, “istuu” dieetillä, alttiita sydän- ja verisuonitauteja.

>>>>  Chocolate Slim - lausunnot ja hinta

päivittäinen vaatimus omega-3

Jotta terveyden ylläpitämiseen (eli ennalta ehkäisevästi) päivittäinen annos EPA: n ja DHA: n pitäisi olla 1000 mg.

Terapeuttisiin tarkoituksiin, päivittäinen annos on 3000 mg EPA: n ja DHA: ta.

määritelty annos on hyvin ehdollinen, koska kaikki yksilöllisesti ja riippuu sukupuolesta, iästä, alustava terveydentilasta ja asuinalueen sekä tarpeisiin.

Esimerkiksi, raskauden aikana, vaihdevuodet, kun teet kehonrakennus päivittäinen profylaktista annosta omega-3 nostettiin 2500-3000 mg painonnousua – jopa 3000-3500 mg.

Lisäksi, tarve terveitä omega-3-rasvat lisäävät:

  • masennuksen ja autoimmuunisairauksien olosuhteissa;
  • kylmänä vuodenaikana,
  • päivittäin ja erittäin intensiivinen urheilu
  • ateroskleroosin;
  • syöpä;
  • uhka sydänkohtaus tai aivohalvaus;
  • lapsuudessa ja vanhuudessa.

lisätä hyötyosuutta omega-3 päivittäinen annos jaetaan kolmeen annokseen, kun lääkkeen aikana tai välittömästi syömisen jälkeen, puristetaan pieni määrä vettä.

päivittäin vähintään määrä omega-3-LCD tarvitaan elin, on 650 mg.

ylimäärä yksittäisten (henkilökohtaisesti tarvitsemme) annostus, erityisesti pitkiä aikoja on vaarallista:

  1. laskua verenpaine,
  2. toimintahäiriöt ruoansulatuskanavan,
  3. vähentämällä veren hyytymistä ja (tämän seurauksena) – sisäistä ja ulkoista verenvuotoa.

ylläpitää terveyttä kesto hoidon on 3-4 kuukautta. Hoidon tiheys – 1-2 kertaa vuodessa.

tekijät, jotka aiheuttavat akuutin omega 3 kehon

avaintekijät:

  • pitkäaikainen paasto;
  • epätasapainoinen ruokavalio;
  • noudattaminen Laihdutuskuurit, erityisesti mono-ruokavalioon;
  • sairauksien ruoansulatuskanavan.

Oireita puutos omega-3

On tärkeää seurata niiden kunto ja pienimmästäkin oireita, jotka aiheuttavat epäilys, mikä viittaa siihen, että elimistössä on puute omega-3, sinun on ryhdyttävä toimiin!

Mitä pitäisi koskea: jatkuva jano;

  • kuiva iho;
  • hauras kynnet;
  • hiustenlähtö;
  • hilse;
  • pitkittynyt masennus, apatia,
  • allergisia ihottumia tuntemattomista syistä;
  • rikkoo jakkara (ummetus).
  • nivelkipu, lihasten ja jänteiden ei tunneta ​​li>
  • hyvin hidas parantaa haavat, hiertymät ja naarmut,
  • verenpaineen nousu,
  • heikkenemisen muistin ja huomiota;
  • jatkuva fyysinen heikkous, väsymys, tehokkuudenmenetyksen
  • viivästyminen henkistä kehitystä lapsilla;
  • heikko immuniteetti, usein vilustuminen.

, joka sisältää omega-3 lähteistä

sujuvuuden parantamiseksi omega-3 kehossa kahdella tavalla: käyttöä sisältävien tuotteiden LCD omega-3-rasvahappoja ja ottaen erityisesti täydentää.

ihanteellinen vaihtoehto on kohtuullinen näiden kahden yhdistelmä.

Koska olennainen rasvat eivät syntetisoi suoliston mikrobisto, on tärkeää säätää äänenvoimakkuutta heidän päivittäinen saanti.

Mitä ruoka sisältää omega-3 LCD?

  • omega-3 eläinperäiset: kalanmaksaöljy, punainen kaviaari, mustaa kaviaaria, rasvainen kala (lohi, tonnikala, makrilli, taimen) ja äyriäiset (katkaravut, rapuja, simpukoita, osterit, jne), tietenkin, kalaöljy
  • omega-3 kasviperäiset: pellavaöljy, pellavan siemenet, rypsiöljy, pähkinä öljy, quinoa, vehnänalkioöljy, ja sinappiöljy, saksanpähkinät, avokado, Chia siemenet, pinaatti, purslane, pekaanipähkinät, mantelit ja hasselpähkinät.

On tieteellisesti todistettu, että omega-3 kasviöljyistä ole niin terveellisiä, koska ne sisältävät ALA, joka toimii rakennuspalikka DHA ja TFE ja kalat – tämä on peräisin DGK ja EGK.

On tärkeää tietää, että yhdisteet, joilla on omega-3-ryhmän melko helposti tuhoutuu vaikutuksen alaisena auringon, happi ja korkeita lämpötiloja, niin, täyttää päivittäisen tarpeen organismin olennainen rasvoja, on suositeltavaa käyttää suolattu ja marinoitua kalaa, tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, kasviöljyä ensimmäistä kertaa kylmäpuristettu eikä paahdettuja pähkinöitä.

>>>>  Chocolate Slim - lausunnot, hinta, mistä ostaa, osta nyt

Parhaan säilyttäminen ravintoaineista, jotka sisältävät omega-3 Säilytettävä viileässä tiiviisti suljetussa astiassa.

Valmistusmenetelmä sisältävien lääkkeiden omega-3-LCD.

Tällaiset valmisteet aikuisten saatavilla kapseleina ja nestemäisessä muodossa. Nuoremmille lapsille – muodossa siirapit, makeisia ja purutabletit.

Miten valita laadun huumeiden omega-3?

Tarve kiinnittää erityistä huomiota valittaessa omega-3-sisältävä monimutkainen ja miten välttää virheet valintasi?

Tämä on tärkeä tehtävä. Saadakseen mahdollisimman tehokkaasti, tuotteen on oltava korkealaatuisia!

Tämä kysymys on itselleni, ystävät, kauan sitten päättänyt, se soveltaa näitä suosituksia, jotka aion kirjoittaa alla ja voit jakaa niitä.

  1. suosia niille valmistajille, jotka ovat osoittautuneet itseään hyvämaineinen ja rehellinen. Niiden pitäisi olla markkinoilla jo vuosia!
  2. On erittäin tärkeää valita ne lääkeaineet etiketissä, jotka osoittavat erityistä EPA- ja DHA suurina pitoisuuksina.
  3. Tutkimukset osoittavat, että mitä suurempi pitoisuus EPA kapselin, sitä tehokkaampi se tukee tervettä triglyseridi-.
  4. lääkettä ei missään tapauksessa sisällä raskasmetalleja!
  5. Valitse ne lääkeaineet, jotka on tuotettu kaikkein uusinta teknologiaa, esimerkiksi käyttämällä tekniikkaa ylikriittisen nesteuuton, jossa käytetään matalissa lämpötiloissa. Tuloksena on puhdas tuote, korkea pitoisuus. Alhaisessa lämpötilassa tuotanto takaa säilyttäminen molekyyli eheys. Tuotantoprosessi merkitsee sitä, että käsittelyn aikana tuote on alle ns “typpeä huopa”, joka tarjoaa tuoreuden säilyttäminen rasvaa koko valmistusprosessin, estää sen hapettumisen.
  6. Kalaöljy Tuotteen on oltava triglyseridien muodossa.
  7. Tuotantoa tulisi käyttää ainoastaan ​​ympäristöystävällisiä kalaa, jota on vahvistettu asiaa koskevien asiakirjojen laatu.
  8. Pakkauksessa on oltava “peukaloinnin” eli suojaava folio kannen alla. Huumeen käytön on mahdollista vain siinä tapauksessa, että suojaava kalvo ole rikki.
  9. Erittäin tärkeää tuotteen aitouden: ostaessaan valita tuotteita, jotka ovat standardin laatu GOED, GMP ja erilaisten todistusten.
  10. Yksi tärkeimmistä asiakirjoista puhuttaessa tavaroiden laatua, ovat tiedot laboratoriotutkimukset tuotteen myrkkyjä. Koskaan epäröi kysyä saatavuutta tällaisten asiakirjojen myyjältä lääkeaineen!
  11. Aina huolellisesti tarkastella säilyvyysaika tuotteen. Jos olet tilanteessa, joka on viimeinen voimassaolopäivä kaikki on OK, mutta maku tuore eikä eltaantunut, se osoittaa, että lääke on säilytetty väärin.

Vasta-omega-3-rasvahappoja

yleiset vasta sen omega-3 ovat:

  • hyperkalsemian (lisääntynyt kalsiumin pitoisuus veriplasmassa),
  • yksittäisten suvaitsemattomuutta ​​li>
  • kilpirauhasen liikatoiminta;
  • tuberkuloosi aktiivisessa vaiheessa.

Ystävät, olen ollut kuluttaa omega-3. Otan tämän Supplement kursseja, ja siksi voi sanoa varmuudella, että se toimii!

Ottaen omega-3 keho alkaa toimia paljon paremmin johdonmukaisemmin.

Voin varmasti sanoa, että merkittävästi parantaa laatua ihon, lisätä kehon sävy ja tunnelma, joten olen vakuuttunut siitä, että niille, jotka haluavat parantaa terveyttä ja ulkonäköä – omega-3 LCD on loistava ratkaisu!

Jos tämä artikkeli on hyödyllinen, jaa se ystävillesi sosiaalisen. verkot.

Kaikkea hyvää sinulle, ystävien ja nähdään!

Kanssasi Alain, hei hei! Em>

yhtyä RYHMÄT sosiaalisissa verkostoissa

Tuulikki Tuomioja
Tietoa Tuulikki Tuomioja 17 Articles
On helppo tutustua avoimeen henkilöön kuten Tuulikki Tuomioja , mutta ehkä tärkeintä on, että hän on järkevä ja rauhallinen. Tietenkin hän on myös intohimoinen, herkkä ja kärsivällinen, mutta tavallaan he ovat pienempiä piirteitä, ja he ovat myös häiritseviä käyttäytymismalleja. hänen järkevä ajattelu, vaikka hän on usein adore varten. Ystävät luottavat usein siihen, että he ja hänen rohkeat luontoansa tarvitsevat tukea. Kukaan ei ole täydellinen tietenkin ja Tuulikilla on runsaasti sadepäiviä. hänen loukkaava luonne ja provosoiva luonne voivat aiheuttaa asioita lämpenemään usein henkilökohtaisella tasolla. Onneksi hänen rauhallinen luonne loistaa kirkkaammaksi useimmilla päivillä